愈合小招

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怎样才可以让创口迅速的痊愈
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  C. _1 [$ Q3 ~9 J0 Y5 B  ?1 j: ^1.将纯蜂蜜立即涂擦在皮肤或创口上,有消炎、止疼、活血、缓解水肿、推动伤口修复的功效

" t5 ]/ D3 A! ^/ R2.提升维他命C的摄取量能够在一定水平上推动铁消化吸收、提高机体的抗病性工作能力、推动伤口修复,也有利于...在我们生活起居中,带有维他命C的食材有很多。例如新鮮的蔬菜水果和新鲜水果:像蔬菜水果中有朝天椒、西兰花、番茄、花菜、茄子等...

, Z' _+ V; J) O; v 怎样让伤疤快速愈合
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! ]5 i  R% p: G1 o4 `; h" O3.卢荟肥厚型的叶子中带有丰富多彩的粘胶液體,这类粘胶液體具备预防溃疡,推动伤口修复,刺激性细胞生长和活血的功效。适合伤口修复的食材

: _. u7 O" X1 z( j) z4.锌 缺钙会使胶原纤维作用降低。锌关键存有于黑木耳、海带丝等食材中。人体脂肪长链脂肪酸的欠缺会造成 伤口修复破损。魚油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。葡萄糖糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。蛋白饮食搭配中提升蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。　维生素D 可以推动伤口修复。它关键存有于魚油、红萝卜、番茄等食材中。
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& V- c7 g1 F5 ^8 U2 l! `. i 怎样让伤疤快速愈合

" E4 @4 Z, f! `& v- i- {9 j9 ?: z5不利伤口修复食材 獐肉、豆腐乳、葱、朝天椒、苋菜等由于他们非常容易引起感染。

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絕對的好貼！謝謝啊！逐字逐圖地看完這個帖子以後，我的心久久不能平靜，感恩啊！