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从生理层面说9 R ~! g% A* I% w: N
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男性不要马上排尿
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性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。" X8 ]. `7 R0 d- W5 M( ]) I& t
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但是，专家说，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。
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/ Y v" W: u3 z! N8 ?) M5 Z, j 性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。
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专家建议，男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。3 e, z( ~; F: ?. I+ ^% C" j& l) ?
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︴url=u.php?uid=109075]@不能[/url] 马上睡觉
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男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
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發表於 2012-5-26 09:28:37
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