八宝粥[7P]

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6 E/ Z6 Z5 H- ^3 w& U% k+ Q同学都说我这是十二宝粥了，哈哈。”
标签： 原味 焖 一小时 简单 小吃
3 F& Q3 E6 _' b% b主料
莲子 (适量) 黑米 (适量) 燕麦米 (适量) 小米 (适量) 糯米 (适量) 红腰豆 (适量) 花生 (适量) 芡实 (适量) 绿豆 (适量) 黑豆 (适量) 薏米 (适量) 红枣 (适量)
调料
1 F- ?2 e* m8 g" T' |3 Q6 v冰糖 (适量)
! \/ ^% Z' |9 s: v厨具
" p* F" b- [" Q: M! B高压锅
; O; Q& u* w# _* ~1 a2 B1 x9 B

1准备好所有材料。

* o4 O+ a8 A  W7 s, F2用清水冲洗干净。
6 T5 {1 P' J  a- ~& I6 b2 r, O
8 f9 x" L( Q/ O: c' m" A3全部放入高压锅内。

4加水，比平时煮粥要多点水。
, N9 J# D6 S6 e
' ^, V- C  u2 _5 煮开出气后继续焖煮半小时。

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不错，来学习一下

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偶像^^小生一直都在關注你的原創！小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕！

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学习了，太美味了