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發表於 2016-5-31 08:44:06 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[米面&年糕類] 台式炒米粉[3P] [複製鏈接]

# o4 X( w6 X7 f3 g- W. f5 z
預備食材
& g3 }6 `1 `: Q米粉   300g
5 Z8 x7 s7 y8 o8 Q高湯   2杯(量米杯)
! U& K8 z) J7 A( Y! ?  z香油   1小匙
) s9 E# q8 a  ^- X% c2 c醬油   1大匙
2 x8 }! a; G& f+ L7 N: O鹽巴/白胡椒粉   適量
. ?2 R8 K/ `8 Z/ T<配菜>  
/ h8 L0 W5 H7 y3 X油蔥酥/蝦皮   各一小匙2 @: E& \/ l" x+ M* r, `
高麗菜/洋蔥/紅蘿蔔/香菇/黑木耳絲  適量
6 Y! R1 r% H7 ]$ O豬肉片 30g9 ]- @- P5 R  n7 O3 G  y
步驟說明9 v+ F% a" {1 D, D5 t! S$ Y
013 |$ u/ V# W% y, t" H. k8 ]1 B' d
1) 鍋裡煮半鍋的水,煮滾後將米粉直接放下去煮1分鐘(勿超過1分鐘, 米粉口感會太軟) 2) 把米粉撈起來後,立刻蓋上鍋蓋悶一下
+ \7 q- B7 O3 M( }5 S& x, N02, ]9 i; @8 g" T4 C& }6 {
3) 悶米粉的同時,炒料。熱油爆香油蔥酥與蝦皮,加蔬菜類炒軟,再炒肉片 4) 加入高湯與醬油/香油煨煮,並加入適量的鹽巴/白胡椒粉調味     **讓蔬菜類與肉片跟高湯味道融合後把部分配料先盛盤,以方便拌炒米粉 5) 將悶好的米粉稍微剪一下,再回鍋攪拌 6) 等湯汁都被米粉收乾就完成,最後把事先盛盤的蔬菜再回鍋翻炒均勻即完成
9 o. s5 g9 W0 ^: q* e
, `, F8 ]5 C* \0 |7 Z; r  c% f
6 @1 O* d# x8 g" X; \

6 K6 e' E& b5 Y
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沙发
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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