體溫幾度算發燒？額溫、耳溫哪個才準？

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量體溫的概念大家都知道，不過拜現在科技的進步，常見的測量方式就有額溫、耳溫、腋溫、肛溫4種，這些不同部位的體溫標準都一樣嗎？而額溫槍、耳溫槍如何使用等等，這些問題大家可能還是一知半解。以下列出4個測量體溫的常見問題，增進大家的瞭解。

8 i2 a0 ]8 j! o6 b7 |7 F一、體溫升至幾度才算發燒？

衛福部指出，發燒的定義是「身體內部的中心體溫≥38°C 」 ，而介於 37.5～38°C 之間的體溫則可能是正常，也可能是低度發燒；再加上各種測量方式的標準也有些許不同，其實不容易判斷。依據中央流行疫情指揮中心的作法，會要求學校多次測量，以免誤判。
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另外，雖然現在有測量額溫、耳溫的電子儀器，十分方便；但耳溫槍與額溫槍的量測體溫結果易受「量測距離」與「溼度」等因素影響，建議將耳溫槍與額溫槍作為發燒的快速篩選工具。但當量測結果異常時，建議使用者用水銀溫度計或電子水銀溫度計再量測一次。

) A6 D2 R6 B5 ~9 G$ p需注意的是，許多活動都可能會提高體溫，比如運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服等，所以在測量前必須避免這些因素，且最好靜坐休息15～30分鐘後再量體溫。

二、用手摸體表判斷有無發燒準確嗎？

+ @) k6 L% @2 p4 ^5 K5 B, B衛福部表示，根據國外的研究，母親用手觸摸體表判斷有無發燒，準確率約74％；護理人員的正確判斷率則只有42％。，憑感覺判斷有一定的失準可能，建議還是用測量體溫的器具比較好。

三、使用額溫、耳溫、腋溫、肛溫4種測量方式差別在哪？須注意什麼？

8 J  L) X8 t6 {! q0 O% m& G四、使用耳溫槍量體溫須記住4字口訣

使用耳溫槍量體溫，需特別注意一些使用上的技巧，包括：套、拉、潔、校。

. i2 H' R: D0 P套：使用前應套上專用耳套，市面上部分耳溫槍會搭配專用耳套，必須套上耳套才能量出正確的體溫。耳套為單次使用，如果要重複使用可能造成測量誤差。

) V; X& K; u3 E$ \  G$ Y部分不需使用耳套的耳溫槍建議在使用前以酒精擦拭探頭，並靜置至少5分鐘，待其風乾後再進行量測。
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拉：測量前必須先拉耳朵，因為耳道是彎曲的，所以在測量前必須先拉耳朵。給自己測量體溫時，要反手由頭後拉耳朵，才能使耳溫槍的探頭對準鼓膜。

( R: S( F: g. W; Y- y% S潔：使用前後應注意清潔，使用耳溫槍前後，必須用酒精擦拭耳溫槍探頭，並確認耳套是否受損、破洞或髒污，以免影響體溫測量的結果。耳溫槍可以用濕潤的軟布擦拭，但是要注意別讓水流入耳溫槍本體造成故障。
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( `8 `' Z( J9 {) O校：使用耳溫槍一段時間後，可能會有量測不準的問題，應定期把耳溫槍送到購買處進行校正，才能確保耳溫槍的精準度。

$ g3 e5 l- Y1 _6 a另外，測量時應盡量固定量左耳或右耳，如此才能得到較準確的紀錄數據。

五、嬰幼兒要用什麼方式量體溫？
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若受測者年齡太小，部分測量方式並不適合，比如：

7 T: }7 S, H4 F% O4 {1個月以下或體重很低的新生兒，不適合量耳溫與肛溫，可考慮量腋溫。
9 ^2 ^; \5 m2 l耳溫槍只適用於3個月以上的嬰兒。
2 v4 x/ c' w1 G/ ?7 Y! Q& Q8 {0 n% L3歲以內的嬰兒要量耳溫，要把耳朵向下向後拉，再將耳溫槍測溫頭放入耳內。