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[無圖菜譜] 巧克力燕麥餅乾 [複製鏈接]

即食燕麥片
  S4 R" @$ C6 ^. Z$ ]0 O+ f100g; c; {4 l: L3 i6 i$ l3 o" f
雞蛋
. X; S; S7 q9 B( @5 A% B1個
4 J$ Q, u) [+ ^  l3 A) {4 y, ^無糖花生醬
4 u! k& Y1 _, ]- v9 f20g
0 j4 t' Z/ C" [7 ^$ s) Q7 I巧克力
3 B# g* O( Q$ |- |( o; q一小把大概30g) v+ ~/ K0 y0 t/ F. Q) J) s
堅果
$ t$ k3 r3 `* t# u: {& s任意堅果一小把(我是
1 F2 I4 x7 ?+ \+ h牛奶
0 f' L, Z) D0 k! J50ml
* I7 u) R0 c0 ^- f可可粉
9 V( V. J6 T9 o! Y1 H, ]15g
0 I) v* T5 z/ }! l0 i# f9 e2 d- ^6 p
4 S: |  [5 M8 T- {9 w) S- E
燕麥+雞蛋+無糖花生醬* Q/ t$ }5 S4 c% h9 L
燕麥+雞蛋+無糖花生醬- T/ u/ D, x$ I4 u
8 D0 O; w6 Q  W( Y& X9 U$ z: t0 b
加入巧克力% D* U" }$ f+ P" u. i  H
加入巧克力7 }8 Y' ^# x1 t( q1 \. K- l

- h9 B3 G- T1 l8 m加入堅果; I0 Y2 H$ d! a& Y) g
加入堅果# a) ?; ?1 t0 l7 a7 p# u& u0 j

& v5 ~. Z2 N! b6 @; F- j加入牛奶
! P( @! E2 g1 `  e9 e9 V加入牛奶
& o. P" U/ Z; z
# x, L* P+ R6 C* h8 Y6 e/ K加入可可粉攪拌9 N% v* N  u0 G# A/ U" Z/ X
加入可可粉攪拌
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$ I, X% x+ v2 n& ^) K7 B! N! \/ C5 [6 S! P- o
揉成每個約40g的圓球( @+ i. G7 c7 o; e6 }7 {4 `1 o, A
揉成每個約40g的圓球2 ^; z: r, @% U

8 m: u8 Y/ `$ A) u壓扁(喜歡脆一點的口感可以再扁一點)
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2 k7 |& B; P6 w/ k- d3 t( a
1 v! h7 k' b" [點綴一些巧克力在上面& |/ y' i  f' Z) g- ~
盤子放上烘焙紙放入微波爐微波
7 y* }. E7 S1 w% \& y: g大火2分鐘(微波後可能會冒泡泡 冷卻就好了)
2 u- k. U$ W" ^. H/ X3 Q' E$ U7 t5 k# D" B微波好後建議冷卻30分鐘再吃口感較好
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回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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